Tips mencegah batu ginjal paling mudah

Tips mencegah ginjal paling mudah
Khasiat Tanaman Obat

 Batu ginjal dapat di cegah dengan minum air putih dalam jumlah cukup dan hidup denganpolamakan sehat. Jika usaha ini tidak efektif dan hasil tes urin dan darah menunjukkanadanyapembentukan batu dan semakin membesar, dokter akan merekomendasikan tindakan medis tertentuJika anda pernah memiliki batu ginjal, paling tidak anda harus minum air putih 8 gelas tiap hari, bahkan dianjurkan lebih karena Indonesia memiliki suhu panas dan beriklim kering. Walaupun semua cairan yang diminum dihitung, air putih adalah pilihan terbaik. Jika anda mempunyai kecenderungan adanya pembentukan batu kalsium, segera minta bantuan dokter supaya anda di rekomendasikan berpantang makanan yang mengandung daging, khususnya organ dalam (jeroan) seperti hati , ayam, ikan laut, asparagus, coklat dan bayam yang dimasak. Penelitian menunjukkan bahwa diet yang menghindari garam dan daging binatang, akan mengurangi resiko timbulnya batu ginjal.Semoga ber manfaat..